Bien-être,  Conseils

Comment se détendre le week-end ?

En semaine, nous sollicitons beaucoup notre corps et notre cerveau. Cependant, afin de ne pas être enfermé dans cet effort constant, il est essentiel d’accorder à votre corps et votre esprit, des moments de détente et de repos. Pour cela, nous vous faisons part de nos activités favorites lorsqu’il s’agit de se reposer le week-end.  

 

Profiter d’un spa 

Qui dit détente dit spa. Que ce soit pour profiter du sauna, du hammam ou du jacuzzi, un week-end au spa vous offrira l’instant détente que vous cherchez tant. Si vous vivez à Vincennes ou dans les alentours de Paris, vous pourrez retrouver de très beaux spa Vincennes. Ces derniers vous proposent un jacuzzi privatif, dans certains établissements, vous pourrez également profiter de séances de massage, c’est un confort garanti.

 

Pour toujours plus de plaisir, la plupart des établissements proposent des forfaits couple, ainsi, vous pourrez profiter de votre spa en couple ou avec l’un de vos amis ou un membre de votre famille. 

Pour le confort des yeux, choisissez un cadre idyllique et/ou atypique. Cabane sur les arbres, hôtel spa luxueux, spa en plein cœur de la montagne. À vous de choisir ce qui vous plaira en fonction de vos affinités et de celle de votre proche.

 

Promenade en vélo et en famille

Vous êtes à la recherche d’une activité détente en famille ? Profitez des parcs afin de pouvoir faire de belles petites ou grandes balades en vélo. En plus d’être une activité sportive, le vélo est également un moyen de transport vous permettant de profiter du paysage de votre ville comme vous ne le ferez avec aucun autre moyen de transport. 

Bénéficiez des bienfaits du soleil en faisant un pique-nique au bord d’un lac ou sur une herbe bien verte. Après cette balade, vous pourrez rentrer chez vous et profiter d’un sommeil plus que réparateur.  

 

Week-end détente à la mer 

Pour encore plus de soleil et de détente, offrez-vous un petit week-end à la mer. Profiter du sable fin et des rayons de notre source de chaleur préférée afin de faire une petite bronzette sur la plage. Pour les personnes qui ne sont pas fans du soleil, prenez un parasol et laissez-vous tenter par une petite lecture tout en écoutant le bruit des vagues. Vous vivrez un moment des plus relaxants. 

Que ce soit en vous rendant dans un Spa à Vincennes ou ailleurs, en faisant une promenade en vélo ou en partant à un week-end à la mer, vous pourrez trouver toutes sortes d’endroits pour vous détendre et vous reposer.